TVÁROVÁ GIMNASTIKA

Už po 25-tom roku života začína nenápadná, pomalá, ale nezvratná erózia svalstva na tele a tvári.


Predlžuje sa doba obnovy pokožky, znižuje sa prirodzená tvorba kolagénu a elastínu a to všetko vedie k znižovaniu pružnosti pokožky. Keďže svaly na tvári sú s kožou spojené priamo, ochabovanie svalstva spôsobí ovísanie kože.

 

Typickými príznakmi starnutia tváre sú : 
 ovisnuté horné viečka, opuchy pod očami
 dvojitá brada
 hlboká nazolabiálna vráska (vráska vedúca od nosa až ku kútikom úst )
 ovisnuté kútiky úst 
 ovisnuté líca a uvoľnené kontúry tváre 

 

 

Tvárová gymnastika je jedným z najprirodzenejších a   účinných spôsobov, ako spomaliť starnutie, prípadne 
odstrániť jeho prejavy. Ide o súbor cvičení a masáží, pri ktorých dochádza k opakovanému napínaniu
a uvoľňovaniu svalov. Počas toho sa : 
 regenerujú svaly 
 krvou sa do svalov dostáva viac kyslíka, vitamínov a minerálov
 pokožka sa napne
 naštartuje sa prirodzená tvorba kolagénu a elastínu