posilňuje imunitu, zlepšuje krvný obeh,

pomáha znižovať celulitídu, detoxikácia

organizmu, pomáha zabrániť migréne.

O nás

Štúdio pohybu BUBEMA je športovo rekreačné zariadenie. Nájdete nás na sídlisku Solinky - Platanová 1A - nad Billou (3. pochodie), a aj na sídlisku Vlčince - budova THE CUBE, prízemie.

Čo by sme vám o sebe povedali?

Sme taká veľká rodina - veľká srdcom a ochotou pomáhať vám dosahovať vaše ciele.

A aký je náš cieľ?

Prinášať vám jedinečné spôsoby cvičenia v skvelej atmosfére. Chceme, aby práve naša telocvičňa bola miestom pre aktívny životný štýl, kde si budete môcť nie len dobre zacvičiť, ale aj stretnúť či spoznať priateľov, a kde sa budete s radosťou a úsmevom na tvári vracať.

Aká je naša vízia?

Spokojní klienti s merateľnými krátkodobými i dlhodobými výsledkami. Chceme sa neustále zlepšovať a posúvať naše i vaše hranice, a preto prinášame atraktívne a svetové tréningové programy.

Prečo sme zástancami práve skupinového cvičenia?

Zistili sme, že v skupine sa cvičí oveľa ľahšie než keby mal človek cvičiť sám. Inštruktori/tréneri sa snažia zo seba vydať vždy maximum preto, aby atmosféra na tréningoch bola zábavná a pohodová, a aby pozitívne vplývala na všetkých cvičiacich. Rovnako v skupine rastie motivácia jednotlivcov. Inštruktor či kamarátky, ktoré chodia pravidelne cvičiť často krát vedia poriadne namotivovať! A v mnohých prípadoch to súvisí aj so zdravou súťaživosťou, čo je ďalším plusom skupinového cvičenia. V neposlednom rade je telocvičňa ideálne miesto na zoznamovanie. Práve tu vznikajú nové priateľstvá, známosti, a dokonca aj partnerstvá na celý život medzi ľuďmi, ktorí majú podobné záľuby a ciele.

S nami posilníte všetky svalové partie a naučíte sa správne cvičiť.