top of page
Acupressure Neck Massage

Masáže

Trápia vás stres, bolesť alebo boľavé kĺby a svaly?  Navštívte nás. V našej bohatej ponuke nájdete rôzne typy masáží a terapií, ktoré sú zamerané na riešenie špecifických problémov vášho tela. Vyberte si z nich a my sa postaráme o vaše telesné, ale aj duševné zdravie.

KLASICKÁ MASÁŽ - 50 min

Prináša uvoľnenie a relax po fyzickom a psychickom vypätí. Je to systém postupných hmatov a pohybov, ktoré majú za cieľ navodiť celkovú regeneráciu tela. Pôsobením na kožu, svaly a šľachy sa zlepšuje krvný obeh, ktorý pomáha odstraňovať metabolity spôsobujúce bolesť a stuhnutosť. Blahodarne pôsobí na celkovú kondíciu.

Táto štandardná masáž je ideálnym riešením pre dokonalý relax a regeneráciu Vášho unaveného tela.

ODPORÚČA SA PRE:

  • poruchy pohybového aparátu

  • stavy po úrazoch a operáciách kostí a kĺbov

  • ochorenia srdca, ciev a krvného obehu

  • neurologické ochorenia

  • ochorenia tráviaceho systému

  • ochorenia dýchacích ciest

  • stavy dlhodobého znehybnenia, svalová únava

  • stres, neuróza, vyčerpanosť

Svoje chronické alebo akútne zdravotné problémy, prosím, vždy konzultujte s masérom ešte pred masážou alebo terapiou!

ODPORÚČANÉ OPAKOVANIE: Akútne stavy 2x týždenne, preventívne 2x mesačne

masáže Bubema

AROMA MASÁŽ 

Technika Aroma Touch zlepšuje životnú pohodu.  

 

ODPORÚČA SA PRE:

  • oslabený imunitný systém

  • zápaly v tele

  • stres, napätie

  • bolesti pohybového aparátu

  • zhoršená cirkulácia krvi

  • výrazne pôsobenie na mentálnej, fyzickej a emocionálnej úrovni

  • podpora homeostázy

ODPORÚČANÉ OPAKOVANIE: 2x mesačne

masáže Bubema

REFLEXNÁ MASÁŽ

Jedna z najúčinnejších metód alternatívnej medicíny, ktorá vychádza z poznatku, že všetky zakončenia ľudského tela vyúsťujú do reflexných plôšok, ktoré zodpovedajú príslušným orgánom alebo oblastiam tela.

Tlačením a trením bodov na chodidle, ale aj na jeho priehlavkovej časti a v okolí členkov je možné veľmi spoľahlivo nájsť problémové miesta na ľudskom tele, pretože vtedy reflexné body reagujú bolestivo.

Postupným masírovaním bolesť ustúpi a pozitívny účinok sa dostaví okamžite, čo má veľký význam pri rôznych bolestiach alebo akútnych problémoch. Reflexnou masážou chodidiel sa vracia stratená telesná aj duševná rovnováha, posilňuje sa imunitný, tráviaci, vylučovací, dýchací, nervový a lymfatický systém.

 

ODPORÚČA SA PRE:

  • oslabenú činnosť jednotlivých vnútorných orgánov

  • bolesti chrbta a krčnej chrbtice

  • oslabený imunitný systém

  • pomalú činnosť lymfatického systému

  • pocit „ťažkých“ nôh

  • duševnú vyčerpanosť

  • celkovú únava

masáže Bubema

BANKOVANIE

Bankovanie je veľmi stará metóda ozdravovania organizmu, známa už v stredoveku. Založená je na prikladaní sklenených nádobiek s nahriatym vzduchom. V nich sa ochladzovaním vytvorí podtlak, ktorý spôsobí ich prisatie na pokožku. Banky pôsobia tak fyzikálne, reflexne, ale aj metabolicky tým, že ovplyvňujú pochody látkovej výmeny v priľahlom okolí a v neposlednom rade stimulujú aj imunitu.

Pri bankovaní nastane pozitívna reakcia organizmu a aktivácia životných procesov nielen priamo na mieste prisatia banky a v priamom okolí, ale aj na zodpovedajúcom vnútornom orgáne. Banky sú priehľadné, čo umožňuje sledovať účinok bankovania (fľaky), a tým vyhodnotiť problém bankovaného miesta a jeho prislúchajúceho vnútorného orgánu, alebo lokálnu bolestivosť. Efekt bankovania sa znásobuje v spojení s masážou v celkovom hodinovom cykle.

ODPORÚČA SA PRE:
● detoxikáciu celého organizmus
● nízky tlak, mierne vysoký tlak
● oslabená imunita, narušený hormonálny a lymfatický systém
● žalúdočná nervozita, tráviace problémy, zápcha
● diabetes
● bežné opuchy
● reumatizmus
● anémia, zlý krvný obeh v nohách (studené chodidlá)
● bolesti chrbtice, ramien, kolien, svalové spazmy
● tenisový lakeť
● zápaly kĺbov a šliach
● chronická únava, bolesti hlavy a nespavosť, migréna, ľahká depresia
● oslabený nervový systém
● respiračné ochorenia, bronchitída, astma, suchý kašeľ
● pri chudnutí, eliminácia celulitídy
● po mozgovej príhode
● problémy vnútorných orgánov
● nepravidelná menštruácia
● problémy s močovými cestami, bolesti obličiek
● bolesti očí, uší, tváre, trojklaný nerv

masáže Bubema

MYOFASCIÁLNA TERAPIA

Myofasciálne uvoľnenie sú cielené ťahy, ktoré sú zamerané na uvoľnenie fascií vo svalovom a šľachovom aparáte, a tým aj naokolo ležiacich štruktúr.

Pôsobí sa do hĺbky, ale samotné ťahy nie sú bolestivé, pretože sa do hlbších štruktúr prepracovávame pomaly a postupne v súlade s tým, čo dovolí samotné ošetrované telo.

Fascia prestupuje celým telom, prestupuje svalmi, ovplyvňuje kosti, kĺby, nervy a krvné riečište, udržuje tvar a postavenie všetkých vnútorných orgánov a tiež sa nachádza v mozgu a mieche. Preto práca s fasciálnym systémom vždy spôsobí zmeny v celom tele. Napätie na jednom mieste ovplyvňuje fasciu aj na vzdialenejších miestach, preto je často potrebné uvoľniť najskôr vzdialenejšie napätie, aby sa uvoľnilo priamo postihnuté miesto. Súčasťou celej procedúry sú aj rôzne naťahovacie cvičenia, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie nového stavu.

ODPORÚČA SA PRE:

  • akútne a chronické bolesti chrbtice

  • zlé držanie tela

  • slabý rozsah pohybov

  • chronické bolesti hlavy

  • zranenia pohybového aparátu

  • oslabená cirkulácia krvi

  • narušený spánok, nespavosť

  • napätie súvisiace s vnútornými orgánmi

  • stres

  • neuralgické problémy

masáže Bubema

Masáž Shiatsu

 

Toto japonské umenie, ktoré má základ v tlaku na určité špecifické body, pomáha nielen redukovať stres, ale najmä odstraňuje chronickú bolesť. Shiatsu Zen sa skladá zo špeciálnych masážnych techník, pri ktorých sa používa tlak dlaní a prstov, ťahanie, naprávanie a iné.

Cieľom Shiatsu je priblížiť sa harmonickému stavu tela a psychiky. Terapia podporuje regeneračné procesy a aktivuje samoliečebnú schopnosť nášho organizmu. Pomáha nám lepšie si uvedomovať svoje telo a jeho potreby a taktiež svoje psychické potreby.

 

Shiatsu vám môže pomôcť pri mnohých problémoch:

– pocity únavy a nedostatku energie
– bolesti chrbtice, kĺbov, svalov, šliach…
– tráviace ťažkosti, problémy s dýchaním a krvným tlakom
– bolestivá menštruácia, nepravidelný cyklus…
– bežné nachladnutia, upchané dutiny…
– svalové napätie u športovcov a tanečníkov
– relax a psychická úľava pri strese
a mnoho ďalších….

Shiatsu je vynikajúcim podporným prostriedkom:

– zabezpečuje plynulú cirkuláciu energie
– stimuluje samoliečebné procesy tela
– pôsobí preventívne proti vzniku chorôb alebo zhoršeniu aktuálneho stavu
– účinkuje ako podpora pri emocionálnej záťaži
– je vhodnou psychickou i fyzickou podporou v tehotenstve
– pomáha ako psychická i fyzická podpora po namáhavých liečbach
– podnecuje ku zmene životného štýlu a zodpovednosti za vlastné zdravie
– pomáha zorientovať sa v otázkach ohľadne harmonického stravovania
a mnoho ďalších….

Bola som na masáži chrbta a ramien. Veľmi poctivá tlaková masáž, rozmasírovala mi všetky "hrče" tak precízne, že som sa odtiaľ vlastne odvznášala. Príjemné prostredie a skvelý personál

Zora R.

bottom of page